Обучение способам передвижения на лыжах
На уроках физической культуры и здоровья Бокая Ольга Юрьевна на занятиях по лыжной подготовке обучает прежде всего умениям и правилам обращения с лыжным инвентарем, а также строевым упражнениям с лыжами и на лыжах.
Для успешного овладения основными способами передвижения на лыжах учащиеся должны предварительно достигнуть определенных уровней физической и координационной готовности. Достижение таких уровней позволит им успешно овладевать предусмотренными программой способами передвижения на лыжах. Так, например, для овладения скользящим шагом в I—II классах дети должны обладать: чувством равновесия, достаточным для выполнения скольжения на одной лыже; координацией движения, необходимой для управления лыжами при движении по лыжне и для согласованности работы рук и ног. Эти навыки учащиеся получают на уроках по лыжной подготовке.
